Berhenti Merokok dan Hemat Uang – Berhenti memungkinkan Anda memperlakukan diri sendiri dengan uang yang Anda hemat saat Anda berhenti merokok.
Bagikan status Merokok kepada orang lain untuk mendapatkan motivasi :
- Hari Bebas Asap - Penghematan
Uang - Hari
Tidak Merokok
- Total Hidup Kembali
Bergabung Berhenti Merokok - Tetap Sadar Komunitas Aplikasi untuk tetap termotivasi:
Latihan Pernapasan - Anda Bisa Bebas Asap Asap :
- Kendalikan Mengidam dengan Sederhana Latihan Pernapasan Dalam. Breathe Holding Test untuk menguji dan melacak kapasitas menahan napas Anda.
- Bernapas dalam-dalam memperlambat sistem saraf dan menurunkan tingkat stres,3 yang dapat memperbaiki suasana hati dan memberikan dorongan energi—manfaat yang sangat penting selama penghentian nikotin ketika Anda lebih rentan terhadap suasana hati yang tertekan dan kelelahan.
Berhenti Merokok – Manfaat aplikasi Tetap Sadar meliputi:
- Berhenti Merokok dan tingkatkan kesehatan Anda
- Dapatkan hidup Anda kembali - Berhenti dan habiskan waktu, uang, dan kesehatan baru Anda untuk hal-hal yang membuat hidup Anda lebih baik.
- Perhatikan bagaimana tubuh Anda menjadi lebih bersih dan lebih sehat
- Berhenti Merokok dan Hemat Uang - Lihat tabungan Anda bertambah dengan setiap rokok yang tidak Anda beli dan perlakukan kesuksesan Anda
- Lacak hari-hari bebas asap rokok
- Kemajuan keseluruhan untuk data merokok
- Tetap termotivasi dan dapatkan lebih banyak pencapaian
- Kiat saran kesehatan Organisasi Kesehatan Dunia
- Kendalikan Nafsu Makan dengan Latihan Pernapasan Dalam Sederhana
- Tetap terhubung dengan komunitas untuk mendapatkan motivasi
- Kiat Berhenti Merokok Bermanfaat